domingo, 14 de octubre de 2012

#MOTIVACIÓN 1:NUNCA ABANDONES/ #MOTIVATION 1:NEVER GIVE UP

                                                                                                      FOTO: JUAN SANJUÁN


Hoy no voy a hablaros de comida. Lo siento pero últimamente he cambiado la cocina por el gimnasio.

Quiero aprovechar este espacio para contaros lo importante que está siendo el deporte en mi vida últimamente. Y como creo que es bueno para todos, tengo la intención de compartir mi experiencia con vosotros. 

En verdad no sé por qué me ha venido esa motivación. Será el hecho de comer crudo? No lo sé y tampoco me importa. Lo importante es que ha llegado y resulta que me gusta, y mucho.

Me parece mentira que esté diciendo esto. Jamás me había gustado mover un dedo. Nunca en mi vida he hecho deporte. Bueno, alguna vez empezaba algo y me lo dejaba al cabo de poco tiempo. Recuerdo empezar una actividad y dejármela antes de acabar el primer mes... o el segundo. Lo primero que me enganchó fue yoga, el año pasado. Este verano lo dejé porque necesitaba algo más fuerte y empecé a hacer remo. Tenía demasiada energía. Sorprendentemente tampoco me lo he dejado. Sigo haciendo remo y sigo teniendo muchísima energía. Además, hace unas semanas empecé un Plan de Adaptación a la Fuerza, que más o menos significa llevar a cabo un entrene que me permitirá tener más resistencia, y fuerza.

Así que estoy entrenando muy duro en el gimnasio, con pesas. Sí, yo, con pesas... Lo digo y no me lo creo!!! Creo que eso de "nunca digas nunca jamás" es verdad. Recuerdo haber repetido en numerosas ocasiones "cómo puede la gente meterse en una sala y levantar pesas?". Bueno, pues ahora lo hago yo. Voy por la tercera semana. Y aunque a veces me cueste mucho, mucho, mucho... (a pesar de que levanto muy poco peso) mi primer mensaje es "Nunca abandones, no desistas en tu empeño por conseguir tus objetivos". 

Cuando estoy en el entrene, que suelo empezar calentando en la elíptica, a veces pienso que estoy loca, que para qué tanto esfuerzo! o haciendo dorsales, que me cuestan tanto... pero cada vez que acabo un ejercicio me siento tan bien y tan orgullosa de mi trabajo que esa sensación vale todo el esfuerzo que haga. Para los que hagáis deporte habitualmente os parecerá que estoy exagerando... bueno, quizá pongo mucha pasión en todo lo que hago, pero precisamente eso es lo que me gusta de la vida! 

Por cierto, entre mis objetivos tengo conseguir hacer al menos una dominada. Por el momento he conseguido hacer dos utilizando el agarre de bíceps. Todo llegará!!!

NEVER GIVE UP!!

6 comentarios:

  1. Te entiendo perfectamente. Te vas a enganchar cada vez mas, ya veras.

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  2. Realmente no te das cuenta de lo que eres capaz hasta que te pones a hacerlo. Yo también empecé así. Me alegra leer a alguien con tanta ilusión.

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    1. Gracias!!! en verdad tengo mucha ilusión y espero que me dure mucho!!!!!! :)

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  3. He estado leyendo todo el blog Bibian(supongo que será tu nombre no?) y me parece algo muy bueno, me parece que la gente que le gusta el deporte y la vida sana se puede identificar bastante en él. ¿Aveces te preguntas para que hacer tanto deporte y cuidarse tanto verdad? pero puedo asegurar que vale la pena todo el esfuerzo y empeño que se pone, te sientes mucho mejor!! Pasito a pasito se consige todo y por si te acuerdas de mi, soy el chico del banco con sus lentejas y su arroz jaja Un saludo bien fuerte, ánimo=)

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    1. Hola Pablo!! claro que me acuerdo de ti :):) Me alegra que te haya gustado el blog y espero que tomes nota. Tus lentejas con arroz son mejor que cualquier filete de carne :) y gracias por los ánimos!!!! yo te animo a ti a que cada vez comas más alimentos vegetales y menos animales ;)) un abrazo

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